lunes, 17 de febrero de 2014

Entrenamientos exprés

Vamos a tener que ir buscándonos nuevas excusas para no ir a enternar a la piscina. El clásico y resultón "no tengo tiempo" no nos va a valer después de leer ésto. No se, habrá que decir que el perro, trás comerse la tarea de los niños, no satisfecho, siguió con el bañador, las gafas y el gorro de silicona...

Muchas gracias Raúl por meternos caña. ¡El año que viene todos al 100 mari!

viernes, 7 de febrero de 2014

IX Campeonato Máster de Natación Villa de Laredo

Tendrá lugar en la piscina municipal de Laredo el sábado 15 de febrerode 2014. A partir de las 10:15 se nadarán los 200 de cada estilo y por la tarde (16:45) todos los 50, más relevos 4x50 libre mixtos. Cada nadador puede nadar como máximo 1 prueba por sesión más relevos.

Plazo de inscripción abierto hasta el domindo 9 de febrero a las 19:59:59.

Saludos

miércoles, 5 de febrero de 2014

Se lo que hicisteis el último… fin de semana

Hoy queremos comenzar solidarizándonos con nuestro futuro; los nadadores pre-máster.  Pobrecitos. Ya no es sólo que no se les permita participar más que en los relevos infantiles (80-100 años), sino que tirando de hemeroteca, uno se da cuenta de que los pre-máster no han tenido infancia. ¿O a caso habéis oído hablar de “Chitty Chitty Bang Bang” o del “Profesor Poopsnaggle”? Seguro que más de uno todavía está esperando recibir una carta de Hogwarts o piensa que si va al zoo, encontrará una sección  llenita de pokemon. Pero que no panda el cúnico. Maravillas de este negocio, con los años no se hace más que subir de categoría, y ya puedes liarla parda, que nunca te van a degradar (más quisiéramos que fuera posible…).

No os preocupéis, no me he dado ningún golpe en la cabeza, o por lo menos recientemente (que yo recuerde), es lo que tienen las conexiones neuronales que, como la caja de bombones de Forrest, nunca sabes por dónde te van a llevar.

Todo esto viene siguiendo el hilo de nuestro fantástico viaje del fin de semana a Valladolid en autobús, que aunque no volase, no por ello fue menos emocionante y memorable. Daba igual si ganábamos o perdíamos; ya habíamos ganado. Y encima, ganamos.



Nuestro equipo, gracias a sus 26 participantes, logró alzarse con el triunfo absoluto entre un total de 15 equipos de Castilla y León, Madrid, Castilla la Mancha y Extremadura, consiguiendo  23 podios femeninos y 16 masculinos en las diferentes categorías, y 3 más en pruebas de relevos. El Tizona demuestra así  ser sin duda, el mejor equipo de la Región al aventajar al segundo clasificado, el Club Natación Campo de Valladolid, en 428 puntos.

No queremos dejar de felicitar también a los zamoranos, que cada vez se animan más y fueron terceros, a los leoneses de La Venatoria, cuartos, y a los valientes del Club Polideportivo La Roda de Albacete, quintos y con más moral que el Alcoyano. Gracias a la organización y a todos los participantes por compartir con nosotros vuestro valioso tiempo.

Enhorabuena a tod@s y hasta pronto.

Sobre el Reglamento de Natación Máster

Para esas noches en que uno no consigue conciliar el sueño, aquí tenéis un poco de lectura ligera...
Os pasamos de nuevo un enlace donde podéis encontrar nada más y no nades menos, que el reglamento de competición en natación máster, especialmente indicado para tod@s aquell@s nadador@s que de vez en cuando nos animamos a invadir piscinas ajenas o para aquellos curiosos (muy curiosos tienen que ser) dispuestos a empaparse en seco.
A parte del reglamento, también hay un interesante enlace con errores comunes en competiciones máster. Ya sabéis, esas del género que si no lo sabía, se me ha olvidado, vaya despiste o que Santa Lucía le conserve la vista Sr. Juez, que no ha colao esta vez...

Bon appétit! (que diría Javi) ;)

viernes, 24 de enero de 2014

Volteo de espalda

Dani nos manda un interesante video del CN Granada para todo aquel que todavía no tenga dominado el tema de los volteos de espalda. Más vale aprender bien desde un principio, que luego no hay quien nos quite las manías...Y ya sabéis; en ésta ocasión cuantas más vueltas le deis al coco, mejor.

Saludos.


jueves, 23 de enero de 2014

De abdominales y batidos caseros



Ya estamos aquí de nuevo. Desde la sección mariposista del club nos llegan algunos consejos, tanto deportivos como culinarios, que seguro podemos aprovechar en algún momento.

Muchas gracias Raul ;)

miércoles, 22 de enero de 2014

Una de salidas

No es que estemos intentando subir el tráfico del blog apelando al estilo Telecirco, sino que realmente es una parte muy importante de la competición, y que en muchas ocasiones solemos descuidar.  Recomendado por nuestro incansable director técnico, os pasamos el enlace al artículo del  Sr. Miralles que podéis encontrar en su blog.

Y a ver si salís más, que os vais a apolillar…

lunes, 20 de enero de 2014

Recordatorio próximas citas

Aunque ya casi no nos acordamos de las navidades pasadas, seguro que a más de un@ le sigue persiguiendo su fantasma... ya sabéis; a ponerse las pilas que este año seremos nosotros quienes demos la campanada. Pero bueno, cada cosa a su tiempo...

Para empezar por el principio, (perdonad pero nos saltaremos el big bang), queremos recordar que el pasado 4 de enero celebramos la tradicional cena de navidad del equipo. Ya sabemos que son fechas complicadas para añadir más compromisos a los ya habituales, pero siempre merece la pena hacer un esfuerzo para pasar un rato con los amigos. Si no, que se lo digan a uno que se hizo casi 800 km para no perderse la convocatoria (aunque él dice que vino a estudiar...). Siempre viene bien para estrechar lazos saber algo más de los compañeros que el número de pie que calzan, además, así nos conocemos sin gafas ni gorro, que igual nos cruzamos un día por la calle y no nos conocemos. A pesar de ser muchos y valientes, echamos en falta a más de un@: esperamos que nos remitáis el justificante debidamente firmado. Os pondríamos alguna foto, pero todavía no nos ha llegado ninguna...

Como segundo punto, os recordamos la convocatoria para el Open Castilla y León Máster a celebrar en Valladolid en dos jornadas; sábado 1 de Febrero de tarde a las 17.00 y domingo 2 de Febrero de mañana a las 10.00, con acceso a los calentamientos desde una hora antes.

Las pruebas vienen en la normativa. Os podéis apuntar a dos pruebas por cada sesión.

El plazo para mandar vuestras pruebas al correo del club estará abierto hasta el jueves 23 de Enero a las 20.00 horas.

Animamos a apuntarse muy especialmente a los menos veteranos y a los eternos dudosos. Parece ser que la participación del club será multitudinaria, por lo que seguro que será una bonita experiencia para todos, para hacer equipo y que nos servirá de entrenamiento para lo que va a venir...

... y que nos lleva al tercer punto; al sábado 12 de abril de 2014. Como ya sabéis, tras varios años de trabajo y esfuerzo, los planetas por fin se han alineado en una configuración que nos es propicia, y que permitirá que en este día organicemos nuestro primer trofeo. Huelga hablar de la importancia que supone para nuestro club, como signo de madurez, fortaleza, ilusión, agradecimiento, etc., el poder acoger a tantos compañeros que durante todos estos años nos han abierto sus puertas y nos han recibido con los brazos abiertos.

Queremos aprovechar este momento para agradecer a todos los socios y amigos su compañía diaria, que nos alienta a querer llegar más alto, más lejos, a nadar más rápido, a ser más fuertes, a crecer,  que nos ha traído hasta aquí, y que nos ha llevado a ser lo que somos hoy; la suma de tod@s y algo más.

Un fuerte abrazo a tod@s.


viernes, 17 de enero de 2014

Actualización del calendario

Actualizamos el calendario de competiciones añadiendo la fecha en la que, si todo sale bien, se celebrará el I Trofeo CN Tizona Burgos.

Apuntad la fecha. Sábado 12 de Abril de 2014

Ya hemos empezado a trabajar para que todo esté listo. Ya os informaremos de todo.


lunes, 6 de enero de 2014

Felicitación navideña especial

Hace unos días recibíamos una postal navideña que no nos llegaba desde la tierra de Papá Noel, aunque bien podría parecerlo por el paisaje, sino de los Alpes, donde nuestros socios y amigos Víctor y Antonio pasaron unas jornadas, como parte del entrenamiento en altura que siguen concienzudamente para preparar los Campeonatos de España.

Venía acompañada de un vídeo donde se felicita la Navidad. 

Hay que decir que hemos recibido avisos de gente interesada en este tipo de felicitaciones y esta situación ha encendido la bombilla de la Directiva del Club que, ávida de captar recursos económicos, ya piensa en explotar el tirón de sus mejores socios y se plantea realizar para otros años calendarios en los que se vea a nuestr@s chic@s con su uniforme deportivo en diferentes situaciones.

Os dejamos los dos documentos.
Postal navideña

Vídeo de la felicitación de nuestro canal en Youtube